冬天一到，许多一又友就会出现一些尿频尿急，夜尿世俗的情况，稍稍喝点水就念念往茅厕跑，那有的东说念主他可能是肾虚，肾气不可固摄膀胱所致，那就会去参考些补肾的中成药调理，但有的东说念主他并莫得出现任何腰膝酸软，腿脚乏力等肾虚的症状，单纯便是多尿，简略是伴跟着其他小症结，那该若何调理呢？难说念也去参考补肾的中成药么？

其实没必要用药，咱们不错参考两个穴位，应酬改善，何况即使是肾虚的一又友，这两个穴位也不错用，因为它们也具有补肾气，补肾阳的作用！那便是中极穴和关元穴！

最初，中极穴

在肚脐下4寸，它是膀胱经的募穴，这“募”其实便是启齿的意旨真谛，是以这个穴位不错刺激膀胱气血驱动，起到一定固摄膀胱的作用，因此任何膀胱上的症结，就比如说这小便多，尿频尿急，简略是小便欠亨，膀胱炎，尿说念炎之类的咱们皆不错参考它来调理！

而关元穴。

在肚脐下3寸，它是小肠的募穴，这小肠有泌别清浊的作用，不错把喝的水分为净水和浊水，净水被东说念主体摄取，浊水就会化为尿液储存在膀胱中，是以东说念主体的排尿和小肠也有很大相干，而这个穴位呢不错转化小肠气血，通过小肠泌别清浊的作用来匡助咱们调理尿频多尿的问题；

另外“水入于胃…经肾阳蒸腾化气…，浊中之浊，下输膀胱”，可见尿频的问题和肾阳也有一定相干，但中极穴和关元穴呢，它们皆不错补肾兴阳的后果，其中关元穴更是肾阳关藏之处，不错颐养肾阳虚后引起的一些问题，比如尿频多尿，男科功能低下第等，是以岂论你是肾虚引起的多尿，一经其他原因引起的多尿，这两个穴位皆不错帮你改善！

全球不错遴荐按揉简略艾灸的要害刺激穴位半岛彩票，但岂论什么样貌，皆一定要坚握，否则是很出丑到后果的，因此若是你以为夜尿多的问题 给你带来了很大的困扰，念念要尽快调理，那最佳一经线下就医，用药调理，今天共享的本体也就到这里，咱们下期相遇！